Коктейль «Лето»
Описание приготовления блюда:
Ягоды клубники можно заменить на любые свежие ягоды по вашему вкусу. Сахар можно не добавлять, если клубника и дыня очень сладкие. Йогурт возьмите натуральный и при желании можно его не сластить.
Назначение: Летние
Основной ингредиент: Овощи / Дыня / Ягоды / Клубника
Блюдо: Напитки / Коктейли
Состав / Ингредиенты:
- Клубника 100 Грамм
- Дыня 100 Грамм (мякоть)
- Сахарная пудра 1 Ст. ложка
- Йогурт 1% 150 Миллилитров
- Мята 2 Штуки (веточки)
Количество порций 2
Калорийность
65 ккал
Калорийность
2 г
Белки
1 г
Жиры
12 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Коктейль "Лето"»
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления коктейля "Лето". Клубнику переберите, сполосните и удалите хвостики. У дыни удалите семена и корку.
Клубнику и дыню порежьте на кусочки и выложите в чашу блендера. Добавьте половину сахара и пробейте до однородного пюре. Разложите массу по бокалам.
Йогурт соедините с оставшимся сахаром и листиками мяты. Пробейте все блендером до однородности, при желании процедите, и добавьте в бокалы с ягодной массой.
Готовый напиток подавайте сразу.