Лаваш с творожным сыром и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 216 ккал

0 1

ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА

  • свежие огурцы – 200 г
  • зеленый лук – 30 г
  • укроп – 10 г
  • петрушка – 10 г
  • творожный сыр – 200 г
  • тонкий лаваш – 1 лист
  • соль — по вкусу
  • свежемолотый черный перец – по вкусу
  • Лаваш с творожным сыром и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 216 ккал

    ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛЮДА
    Шаг 1

    Лаваш с творожным сыром и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 216 ккал

    Подготовьте ингредиенты для приготовления закуски. Свежие огурцы вымойте и обсушите бумажным полотенцем. Натрите на крупной терке и посолите. Оставьте на 15 минут при комнатной температуре. Шаг 2

    Лаваш с творожным сыром и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 216 ккал

    Зеленый лук, укроп и петрушку переберите, затем промойте проточной водой и обсушите, разложив на бумажных полотенцах. После чего мелко нарежьте и сложите в миску. Шаг 3

    Лаваш с творожным сыром и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 216 ккал

    Тертые огурцы отожмите руками, чтобы удалить лишнюю жидкость. Переложите в миску с измельченной зеленью. Добавьте творожный сыр, посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте. Шаг 4

    Лаваш с творожным сыром и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 216 ккал

    Лист лаваша уложите на рабочий стол. Сверху распределите получившуюся сырную начинку. Сверните рулетом. Заверните его в пищевую пленку и уберите в холодильник на час. Шаг 5

    Лаваш с творожным сыром и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 216 ккал

    Достаньте рулет из холодильника. Нарежьте крупными ломтиками и выложите на тарелку. Лаваш с творожным сыром и огурцом можно украсить листочками пряной зелени.

    Лаваш с творожным сыром и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 216 ккал

    Хозяйке на заметку

    Если желаете, приготовьте такой лаваш с обычным творогом. Предварительно протрите его через мелкое металлическое сито, посолите, поперчите по вкусу и перемешайте.

    Кстати

    В начинку рулета из лаваша с творожным сыром можно добавить также нарезанные крабовые палочки, отварное куриное филе, рыбу или просто хорошую вкусную ветчину.

    Источник

    Оставьте ответ

    Ваш электронный адрес не будет опубликован.